خواص تخم اردک Can Be Fun For Anyone
خواص تخم اردک Can Be Fun For Anyone
Blog Article
تخم غاز حاوی آهن و پتاسیم بالا است. این دو ماده برای سلامتی بدن انسان از اهمیت بسیار بالایی برخوردارند.
مقدار زیادی سلنیوم وجود دارد که یک آنتی اکسیدان قوی در سفیده تخم مرغ است که حاوی مقدار بسیار کمتری چربی و کلسترول است.
این موضوع باعث می شود که تخم مرغ به یک غذای فوق العاده مفید برای نوجوانان در سنین رشد محسوب شود.
* فواید و میزان مجاز مصرف تخم مرغ در بارداری را در این مقاله بخوانید.
همچنین این تخم ویتامین های دیگری نیز دارد که به افزایش قدرت هاضمه و افزایش اشتها کمک می کنند.
تخم اردک به دلیل محتوای بالای کولین، برای سلامت مغز مفید است. کولین یک ماده مغذی ضروری است که برای عملکرد مغز، حافظه و خلق و خو مهم است.
اگر بیماری قلبی یا دیابت دارید، تعداد تخم اردک مصرفی را به سه عدد در هفته محدود کنید.
says: بادرود و احترام ،برای یک اردک بالغ چند قطره سرکه سیب باید داخل آبخوری ریخته شود ؟
اما امروزه مصرف تخم مرغ در همه جای دنیا رواج دارد و از آنجا که شرایطی مانند دما و نور و … برای تخم گذاری مرغ ها مهیا می شود، تخم مرغ ها در همه فصول سال تخم می گذارند و ما این منبع مواد مغذی را به راحتی در دسترس داریم.
پوسته تخم کبک، رنگی get more info سفید و یا زیتونی دارد و گفته می شود طعم آن نیز طعمی ملایم است.
says: سلام براشون حتما مولتی ویتامین و نیاسین مخصوص طیور تهیه کنید
کولین موجود در تخم مرغ باعث تقویت مغز و بهبود حافظه در کودکان می شود.
تخم اردک به دلیل محتوای بالای اسید فولیک، برای زنان باردار مفید است. اسید فولیک برای رشد و تکامل سالم جنین، به ویژه لوله عصبی، ضروری است.
آرشیو اتاق درمان بازگشت از مرگ: برای آن دختر همه کاری کردم اما رهایم کرد+ تحلیل روانشناسی خط سلامت: جوانی ۲۳ ساله که به دلیل ظاهر نامناسب و تتوهای عجیبش مورد قضاوت قرار گرفته بود، از تغییر مسیر زندگی‌اش پس از… خیانت در خیانت: داستان زنجیره‌ای که با خیانت شوهر آغاز شد / اتاق درمان آرشیو